妄想育児

専業主婦ゆき、今年次男を出産いたしました。かわいすぎる息子達(りゅう4歳、とら0歳)や年の差夫婦の日常、悩めるぼっち育児、さらにはど~でもいい私の脳内を絵日記にしています!

カテゴリ: 産後ダイエット

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先日ダイエット宣言をした私ですが…

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その後ダイエットはどうなったかといいますと…

全く痩せてないどころか
少し太った気すらします

特に二の腕が
「この世の肉はすべて俺が背負ってやる…」

みたいなやる気を見せてます。
痩せたいんですけどもう最近イライラしちゃって…
食べないと無理!と思ってる部分もあり
なんとか楽してやせないかなと
ダイエッターさんが聞いたら怒るよなことを考えています。

お菓子を食べながら
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食べても食べても満足しない授乳期…

きゅうりダイエットも
トマトジュースダイエットも
本来なら食前に食べて食事を少し減らしたり
そうじゃなくても量や食べる時間など
決まってると思うんですが

普段の食事を全く減らさずプラスで
食べて短期間で痩せたいと思ってる
デブ脳なんで

この思考じゃ
絶対痩せないわ(笑)
痩せたかったらまず運動とおやつ抜きですよね…
過去、大体のダイエットは試して失敗してます…

だれか…私にやる気を…

ダイエット宣言した記事↓


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産後一瞬だけ体重が落ちたのですが…

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ツイッターでこたきさんが
「ガードルでお尻が激変した」と呟かれていて
楽して痩せ見えしたい私は飛びつきました。


(こたきさんのブログはこちら!
ガードル記事必見です!↓

りゅうのときに買った産後体型戻し用のガードルは
こたきさんが呟かれていたものとは違い
着てる間に細く見えるものではないので
激変はしないもののちょい変くらいするかな?
と思ったのですが…




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だってりゅうのときと5キロ違うから…
フックは弾け飛びそうな状態で
隠しきれないハムがそこにはいました。

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鏡って残酷…


なんでこんなに太ったかはわかってるんです…
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疲れたりイラッとしたら
隠れてお菓子食べてるから…
(パパから「キッチンイーター」と呼ばれています)



と、いうわけで…

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ダイエット宣言!

しかしこれを宣言した翌日幼稚園の先生に
「お母さんとっても痩せられましたね」
と言われたので決心が揺らいでます(笑)

誰か喝を…!
まずこたきさんがつぶやかれてた
ケツが生まれ変わるガードル買おうかと思います…

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この記事で産後間もない体重公開しました(笑)↓
今は…同じか…いや、ちょっと重いです…
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前回の記事で、ダイエットを始めた私…

思えば、太り始めた私は……


お腹がいっぱいでも…


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「明日からダイエットするから!」
が口癖で
満腹でも食べちゃってました。


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ダイエットをしても、すぐ諦め
ちょっとでも痩せたらその分食べちゃう!

しかもこの私の言う「元の生活」とは…


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こんなんだと、
たとえ今頑張って痩せても…



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このままじゃ一生デブ!!

それは嫌!!!


ダイエットと普通の生活を分けてるから
成功しないんだとやっと気が付きました。

普段いつも食いすぎなの!



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大前提はお腹いっぱいなら食べない!

あとは


・朝はあまりお腹空かないので豆乳とヨーグルトにする
・平日は夕食を軽めにして早めに食べ終える
・水をたくさん飲む
・毎回トイレのあとにスクワット30回
・平日はなるべく晩酌しない

などを実践してどれもゆるゆるでしたが、
1週間で2キロ痩せました!

ゴールデンウイークの暴飲暴食分でしょうが
モチベーションアップ!


ってか、普段どんだけ間食と酒飲んでたんだ!


今までのようにダイエット!と頑張りすぎると
なかなか成功しないので、
こんな感じで健康的に
一生続けられる程度の食事制限と
運動を目標に
ゆるく頑張りたいと思います!





黒酢美味しいよ!



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このときは
「ファスナーどれくらい閉まらないかなー(笑)」
くらいの軽いノリだったんです…
しかも
「ま、義実家の法事なら実家に喪服借りるか!」
ダイエットするする詐欺をしようと
思っていました。


それが…











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さすがに大ショック



と、いうわけで「ダイエットする!」
というたびに太っていき
過去に体重公開したときより5キロは太りました!
去年の夏に一度痩せたのにおかしいなぁ…

「もうダイエットしなくてもいいや…
一生太ってていいや…」
と思ってましたがあまりにショックだったので

もう一度肉のない生活をしたい!
10月までにせめて去年の夏の体重目指して頑張ります!
(あ、痩せたら公開するから…
今の体重は計算しないでくださいね(笑))

ちなみに7号を着てたときは
今より13キロ痩せてました…

あの喪服は10月には確実に着れないと思いますが
目標として取っておきます…!






おはようございます!
いつもありがとうございます!




昨日、ブログを公開した後…














何かやらかすとは思っていたが…



さっそく1日目からやらかした!!




(過去のやらかしカレーをぶちまける指をスタタタタンするなどなど…
少し記事探しただけでこんなん…)









と、言うわけで画像変更しました!
見にくくて申し枠ありませんでした!
原因は未だ不明…
でかかった数枚はパソコンでしたからかな…?







では、今日の絵日記です!
↓↓











その様子を見た姉が












クリスマスのチキン…?










はじめてクリスマスのチキン
みたいな腕って
表現聞いた






いや、まてよ?











いい意味で
クリスマスのチキンで
たくましい腕って
どう言うこと???






これいい意味と思えたら、
ポジティブすぎだから!!!












とか言ったじゃん???







年末また会うのに
全然ダイエットしてない( ;  ; )








妊娠前から+8キロ…



わ、わざとだよ…?




クリスマスシーズンに体系を合わせた
だけだよ!


↑なかなかできないよね!凄い!




(姉よ、見てるか知らんが私は寝る前ラーメン食べたりしてるよ

そっちはどう…?
年末焼肉楽しみだね!)