8E463AAF-6148-4EAE-83E6-D4D2A0134C91

昨日の記事
で「産後ダイエット」と検索してる…
という話をしました今日はその話です。


ABCAB763-E638-4EFE-92F4-4381B71CF855




1F967D33-B5FD-4A20-95DE-3F20D8A6BC7D



気になる体重は…


6C5DF678-2923-4274-ACFE-0E62E75A7972

あんなに血も出たし
体力も使って4キロ???

こりゃあそのうち
ダイエットしなきゃな!
って思ってましたが…

 
退院後…

0C5646C5-21AD-4A0C-AAC7-152D5442EF19




7E9FAD89-1EFA-409C-BC03-E51A99A8B8E8

(とらくん生後一週間とは
思えない飲みっぷりです。
絶対りゅうよりデカくなる…怖っ)

と、言うわけでダイエットは
元気になってから!

しばらくはご飯をしっかり食べて
お菓子を食べすぎないように気をつけたいと思います!

思えば出産して最初の数日
疲れで食べれず病院食を残したり
(りゅうと旦那が美味しくいただきました)
退院してからたいしたもの食べてなかったら
クラっとしたような気がします。
量は食べてたんだけどなぁ…質も大事だなぁ…

最初はそんなでしたが、産後一週間の今
満腹感も一緒に産み落としていた
みたいで妊娠中の3倍食べても満足しません! 
りゅうのときも授乳では痩せなかったので諦めかけてますが
できれば産後の痩せやすい時期になんとか
あと3キロくらい痩せないかなぁと思ってます…
もしも痩せることができたら記事にしますね
記事にならなかったら察してください(笑)
 

0EC34967-E2A1-46E1-9152-CB0E910F3F95

10F32F4D-839F-4C5F-959B-28D599059D87

EC6CF0B7-06BA-4802-A45D-DFA709C2E03E


*********************
妊娠中の体重管理について
このときの体重も書いてます!

****************************
↓更新したらラインでお知らせします!
とっても便利だし読者になってくれたら
私も嬉しいです
049C0FC0-8C49-43DD-8AE1-E86C15D34A35

↓ときどき描き下ろしもあげてます!
良かったらフォローしてね

05D6817A-7A42-4F55-8704-35B9E992D133

↓旦那の愚痴や体調が悪いだの
おやつ食っただのどうでもいいこと
呟いてます。手抜きご飯の写真も

01B2B69B-54CA-4961-800D-5E0DE9DC096D

↓2つのランキングに参加中です
よろしければ押してください!

にほんブログ村 子育てブログへ